做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容蜜枣2颗，去痘telegram官网继续煲10分钟即可。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　4.生姜拍扁。去痘生姜1块。牛蒡telegram官网

　　7.加入适量的美容盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　材料：猪骨1.5斤，

(责任编辑：综合)